加强学生心理健康教育 培养学生情绪控制能力 ——德阳安装技师学院开展“怡心一意”心理健康讲座
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- 来源：学工部
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- 时间：2021-10-25
在活动现场，邱旎丽老师让同学回忆了让自己近期感觉烦恼、伤心、气愤等引起其他不良情绪的事情，以体验沉浸式教学方法通过同学们的切身体会，讲解不良情绪对自己生活学习带来的影响。在接下来的讲解中，以自己亲身体验为例,让同学们认识到困难和挫折存在的不同方面以及自己不同的对待态度可能导致的不同后果，使同学们获益匪浅，促进了同学们的身心健康发展。
讲座现场，200多名学生代表在邱旎丽老师的讲解中，明白要如何去弥补自己的疏忽，以及各种各样的负面情绪产生时要怎样去对待想要给予你帮助的人，鼓励了同学们以一种正确的态度去解决自己存在的心理问题，保持一颗感恩的心去面对生活。
通过本次讲座，不仅让学生对于自己千变万化的个性、情绪化行为有了进一步的认识，还能让学生领悟了情绪变化的奥秘，意识到调控情绪的重要性，有助于学生积极主动地控制情绪，正确地面对生活百态，做情绪的主人。近年来，德阳安装技师学院持续关注学生的身心健康。下一步，学院将从关注学生需求、维护群众利益的角度出发，凝聚各项资源为学生提供精准的讲座培训服务，不断提升学生的幸福感满意度。
供稿：学工部
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